KLUB BOKSERSKI „LEGIA” ZAPRASZA DZIECI I MŁODZIEŻ  ORAZ OSOBY STARSZE NA TRENINGI BOKSERSKIE. ZAJĘCIA PROWADZONE SĄ min. PRZEZ TRENERÓW ALBERTA SOSNOWSKIEGO, WOJCIECHA WIERTLA, KAZIMIERZA SZCZERBĘ I HENRYKA PETRICHA. TRENER HENRYK PETRICH PROWADZI ZAJĘCIA W FILI KLUBU NA URSYNOWIE W SZKOLE PRZY UL. HIRSZFELDA 11 ZGODNIE Z GRAFIKIEM ZAMIESZCZONYM NA STRONIE www.boks.waw.pl POZOSTAŁE ZAJĘCIA ODBYWAJĄ SIĘ ZGODNIE Z NIŻEJ ZAMIESZCZONYM HARMONOGRAMEM W OBIEKCIE KLUBU PRZY UL. JERZEGO WALDORFFA 31.

Karty

Informujemy, że Klub podpisał umowy o współpracy z BenefitSystems, FitProfit, FitSport, OKSystem i Sodexo w związku z tym honorujemy karty wstępu wystawiane przez te firmy.

Treningi odbywają się na Bemowie w budynku klubowym KB „Legia” przy ulicy Waldorffa 31 (tzw. Forty Bema) .

Do sekcji bokserskiej  przyjmowana jest młodzież w wieku od 14 do 18 lat, młodsze dzieci wieku od 6 do 13 lat mogą trenować na zasadzie komercyjnej, czyli odpłatnie. Zajęcia  prowadzi trener Wojciech Wiertel.

Treningi prowadzone są w dwóch grupach. Grupa I szkolenia podstawowego trenuje we wtorki i czwartki od godz. 16:30 do 17:45, grupa II od 17:45 do 19:15 oraz w soboty w godz. od 11:00 do 12:30.

Wszystkie zajęcia, które prowadzone są w KB Legia odbywają według niżej zamieszczonego harmonogramu;.

PONIEDZIAŁEK – SOBOTA
  • 6:00 do 16:00/treningi personalne boks i kickboxing/– tren. K. Kosedowski, A. Kozłowski,R. Michalski, B. Gajda,A. Sosnowski,                W. Wiertel, M. Prusak, D. Żaboklicki i W. Pietrzak.
PONIEDZIAŁEK – ŚRODA – PIĄTEK
  • 17:00 do 18:30/boks – grupa/  – tren. K. Szczerba, A. Kozłowski,
  • 17:00 do 18:30/kickboxing dla dzieci/ – tren. W. Wiertel /www.wojciechwiertel.pl
  • 18:15 do 19:45/boks dla młodzieży/ – tren. A.Sosnowski
  • 18:30 do 20:00/boks – grupa/ – tren. M. Prusak
  • 19:30 do 21:00/kickboxing – grupa/ – tren. W. Wiertel
  • 20.00 do 21.30/boks – grupa/ – tren. M. Prusak
  • 21:00 do 22.30/zajęcia dla kobiet (pon-śr)/ – tren. W. Wiertel

Filip Pham Hong – tarcza z instruktorem – termin do indywidualnego ustalenia z prowadzącym tel. 533 660 046

WTOREK – CZWARTEK
  • 17:00 do 17:45  /sparingi tylko w czwartki/  – tren. K. Szczerba, A. Kozłowski,
  • 16:30 do 18:00  /zajęcia dla dzieci (5 – 8) – tren. Wojciech Wiertel
  • 17:45 do 19:15   /zajęcia dla dzieci (9 – 13) –  tren. W. Wiertel  www.wojciechwiertel.pl
  • 17:45 do 19:00  /boks – grupa/ –   tren. D. Żaboklicki
  • 19:00 do 20:30 /boks – grupa/ – tren. D. Żaboklicki
  • 19:00 do 20:30 /boks – grupa/ – tren. Michalski /opłata za salę/
  • 20:30 do 21:45  /boks – grupa/ –   tren. W. Pietrzak
  • 20:45 do 22:15  /boks – grupa- dorośli/ – tren. A. Sosnowski/opłata za salę/

Filip Pham Hong – tarcza z instruktorem – termin do indywidualnego ustalenia z prowadzącym tel. 533 660 046

SOBOTA
  • 9:45 do 11:15 /zajęcia dla dzieci (5 – 8) – tren. Wojciech Wiertel
  • 11:00 do 12:30 /boks / –   tren. M. Prusak
  • 11:00 do 12:30 /zajęcia dla dzieci( od 9 – 13) –   tren. W. Wiertel
  • 12:30 do 14:00 /grupa zamknięta/ –  tren. W. Wiertel  www.wojciechwiertel.pl/

 Treningi w których występuje dodatkowa opłata za salę zainteresowany uzgadnia bezpośrednio z wybranym trenerem.

 Filip Pham Hong – tarcza z instruktorem – termin do indywidualnego ustalenia z prowadzącym tel. 533 660 046

CENNIK

TRENINGI grupowe – BOKS  i KICKBOXING z trenerami klubowymi/prowadzą trenerzy klubowi – bez dopłat do ceny karnetu/

  • KARNET   normalny – zajęcia grupowe
  • 12 wejść      – 180 zł
  •   8 wejść      – 140 zł
  •   4 wejścia   –   80 zł
  • KARNET   ulgowy* – zajęcia grupowe
  • 12 wejść         – 110 zł
  •   8 wejść         –  90 zł
  • KARNET   rodzinny / r +dz do lat 18/ – zajęcia grupowe
  • 12 wejść      – 220 zł
  •   8 wejść      – 160 zł
  • KARNET OPEN* normalny
  • Karnet  30 dni  – 200 zł
  • KARNET OPEN* – do lat 18
  • Karnet  30 dni  – 150 zł
  • KRAV MAGA – indywidualnie po uzgodnieniu z trenerem W. Wiertlem

TRENINGI indywidualne i grupowe – BOKS  i KICK-BOXING z innym trenerem 

      Karnet za wejście + opłata za salę       

  • KARNET   normalny – zajęcia indywidualne + opłata za trening
  • 12 wejść      – 120 zł
  •   8 wejść      – 100 zł
  •   4 wejścia   –   80 zł

JEDNORAZOWE WEJŚCIE – 30 zł.

Od 1.06.2017 r. wszystkich korzystających z obiektu Klubu Bokserskiego „Legia” obowiązuje opłata klubowa w wysokości 20 zł. Opłata jest ważna przez okres miesiąca.

W RAMACH ZAKUPIONEGO KARNETU MOŻNA KORZYSTAĆ BEZ DOPŁATY Z SAUNY, SIŁOWNI, SALI TRENINGOWEJ ORAZ TRENINGÓW GRUPOWYCH  PROWADZONYCH PRZEZ TRENERÓW; KAZIMIERZA SZCZERBĘ, WOJCIECHA WIERTLA, MICHAŁA PRUSAKA, DANIELA ŻABOKLICKIEGO, ALBERTA SOSNOWSKIEGO i WOJTKA PIETRZAKA.

* ULGOWY – osoby niepełnoletnie, emeryci i renciści

* OPEN – ważny bez ograniczeń przez okres 30 dni.

WSZYSTKIE KARNETY /poza karnetami OPEN/ WAŻNE SĄ PRZEZ OKRES 30 DNI od daty zakupu lub do momentu wykorzystania określonej w karnecie ilości wejść.

Od dnia 1. 09. 2014 nie ma możliwości zawieszania karnetu przez uczestnika zajęć na czas nieobecności na zajęciach.

Kontakt do trenerów i szczegółowy wykaz godzin pracy
  • Krzysztof Kosedowski    tel. 607 348 959 od 6.00 do 12.00 personalne od poniedziałku do piątku.
  • Adam Kozłowski              tel. 502 524 156 od 6.00 do 13.00 personalne – wszystkie dni tygodnia.
  • Ryszard Michalski           tel. 505 787 585od 19.00 do 20.30 personalne – wszystkie dni tygodnia, grupowe – wtorki, czwartki + opłata za salę.
  • Bogdan Gajda                    tel. 601 235 538od 10.00 do 14.00 personalne – wszystkie dni tygodnia.
  • Henryk Petrich                 tel. 501 155 295 – od 17.15 do 21.00 grupowe – poniedziałki, środy, piątki Ursynówwww.boks.waw.pl, e-mail: henio.p@wp.pl
  • Kazimierz Szczerba        tel. 502 684 549od 17.50 do 19.20 grupowe – poniedziałki, środy, piątki.  e-mail: kazikszczerba@op.pl
  • Wojciech Wiertel             tel. 607 673 737 od 6.00 do  22.30 personalne – wszystkie dni tygodnia , grupowe zgodnie z harmonogramem zamieszczonym powyżej. E-mail:   wwiertel@wp.pl,  www.wojciechwiertel.pl       

                                 

  • Michał Prusak                   tel. 791 496 991od 6:00 do 21:30 personalne – wszystkie dni tygodnia, grupowe zgodnie z harmonogramem zamieszczonym powyżej.
  • Albert  Sosnowski            tel. 518 464 555 od 17.45 do 19.15 personalne – wszystkie dni tygodnia, grupowe zgodnie z harmonogramem zamieszczonym powyżej.
  • Daniel Żaboklicki             tel. 512 511 917  – od 8.00 do 22.00 personalne – wszystkie dni tygodnia, grupowe zgodnie z harmonogramem zamieszczonym powyżej.
  • Piotr Kroczewski             tel. 500 000 190 – od 6.00 do 16.30 personalne – wszystkie dni tygodnia  
  • Wojciech Pietrzak          tel. 508 508 780 – grupowe zgodnie z harmonogramem zamieszczonym powyżej. 

Filip Pham Hong – tarcza z instruktorem – termin do indywidualnego ustalenia z prowadzącym tel. 533 660 046  

W sprawie treningów personalnych należy umawiać się indywidualnie z wybranym trenerem.

Uwaga:

  • Henryk Petrich zajęcia prowadzi tylko na Ursynowie w Szkole Podstawowej im. Polskich Olimpijczyków
    przy ul. Hirszfelda 11 w poniedziałki, środy i piątki w godzinach od 17.30 do 20.30.

Treningi komercyjne odbywają się od poniedziałku do soboty w godz. od 6.00 do 22.00, w niedzielę tylko w ramach indywidualnych ustaleń z trenerem.

Koszty oraz częstotliwość treningów komercyjnych ustalane są indywidualnie przez uczestnika zajęć z trenerem. Po treningu w ramach poniesionych opłat można skorzystać z sauny i siłowni .

Na zajęcia mogą zapisywać się wszyscy chętni niezależnie od stopnia zaawansowania, wieku i poziomu sprawności fizycznej.

Zapisy do sekcji bokserskiej i kick-boxingu oraz na zajęcia komercyjne odbywają się codziennie w godzinach od 6.00 do 22.00 bezpośrednio u trenerów pod numerami telefonów podanymi w zakładce „Treningi” lub na miejscu w budynku klubowym przy ul Waldorffa 31.

Po wykupieniu karty wstępu można również korzystać indywidualnie z obiektu Klubu Bokserskiego „Legia” w godzinach od 6.00 do 22.00 bez konieczności zapisywania się na  treningi bokserskie.

Posiadacze karty MultiSport, FitSport, FitProfit, OKSystem nie płacą za korzystanie z obiektu i za udział w treningach prowadzonych w grupach (patrz harmonogram) przez trenerów; Kazimierza Szczerbę, Wojciecha Wiertla, Adama Kozłowskiego, Michała Prusaka i Wojtka Pietrzaka  w poniedziałki, wtorki, środy, czwartki i piątki w godzinach od 16.30 do 22.00.

Po podjęciu decyzji o rozpoczęciu treningów niezbędny do zajęć sprzęt ( rękawice bokserskie, kaski ochronne itp.) można kupić na miejscu tj. w budynku Klubu Bokserskiego „Legia.

Do czasu podjęcia w/w decyzji uczestnik zajęć może korzystać nieodpłatnie ze sprzętu klubowego.

Zapraszamy na treningi.